Banyak orang bilang bahwa begadang membawa dampak buruk bagi
tubuh kita. Awalnya saya mengira hal ini hanya berhubungan dengan ngantuk di
pagi harinya sehingga kita tidak bisa menerima ilmu dengan maksimal (karena saya
masih kuliah). Ternyata bukan itu akibatnya!
Begadang ternyata menyebabkan terganggunaya proses
detoxinasi alami tubuh kita. Berikut jadwal tubuh kita melakukan pekerjaannya :




